jeudi 16 juin 2016

Comment réveiller le génie en toi ? (Partie 5)


Habitude 10 : suivre les inclinations de l’intuition !
Il ne faut pas hésiter de prendre des mesures constructives vers la réalisation des inclinations de ton intuition. Toute mesure dans le sens de l'expression de tes impulsions créatives est un pas dans la direction de l’expression de ton génie. Par exemple, écrire un livre, écrire de la poésie quels que soient les doutes sur tes capacités à le faire. L'achat d'un chevalet et des fournitures d'art pour passer un l'après-midi à faire de la peinture.

Habitude 11 : fais de la marche un moment de créativité.
La marche est sans aucun doute l'un des meilleurs exercices cardio-vasculaires. Outre cela, elle aide aussi à se détendre et se défouler, tandis que l'air frais nous aide à oxygéner l’esprit. Les plus grands génies de ce monde et les esprits créatifs les plus précieux ont eu recours à la marche Tchaïkovski avait pour habitude à marcher pendant deux heures chaque jour, et on croit que ce petit rituel a joué un rôle très important dans sa vie, comme stimulé sa créativité, sa productivité et sa compétence à des tâches créatives. Néanmoins, Tchaïkovski ne fut pas le seul qui marchait pendant deux heures chaque jour - Mahler et Beethoven sont soupçonnés d'avoir eu la même habitude. Même Steve Job avait adopté la marche pour moyen pour stimuler sa créativité. Outre le fait que l'air frais aide à éclaircir l’esprit, la marche (en particulier sur un chemin isolé) permet également de se déconnecter de toutes les distractions et de se concentrer davantage sur le travail.

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