Comment augmenter sa fréquence de vibration et pourquoi il faut s’en occuper ? Je pense que je suis venu dans ce plan physique pour vivre une expérience physique. Mais je suis d’essence spirituelle. Le plaisir de la vie se trouve dans ma capacité à prendre plaisir à vivre cette vie. Ce plaisir prend sa source dans ma croissance personnelle qui le véritable but de ma vie ici. Par exemple, il m’arrive des fois de me trouver face à un mur, le fait de rentrer dans ma peur et de franchir le mur, je ressens en moi un plaisir fantastique parce que j’ai réussi à passer à travers ce mur. Je sens en moi un grand bien-être et je me sens grandir. Ce même plaisir fantastique, je le vis lorsque je travaille sur un projet qui donne des résultats extraordinaires. Je le vis aussi simplement lorsque je suis main dans la main avec mon épouse pendant une ballade parce que je suis présent avec elle et cette connexion me fait du bien. C’est pour moi dans le fait de me sentir bien que j’arrive à augmenter ma fréquence de vibration. Plus je m’amuse, plus je ris, plus j’augmente ma fréquence de vibration. Il m’arrive souvent à 4 heures du matin de raconter une blague à ma bien-aimée à côté de moi seulement pour que l’on se réveille de bonnes humeurs. Et il faut je m’occupe de ma fréquence de vibration parce que c’est ainsi que je grandis vers des joies supérieures. C’est ainsi que je vis ma nature authentique. Rester dans les basses fréquences, c’est le niveau de l’ego.
Le fait de s’amuser de la vie me permet de vivre dans le Moment Présent, je me sens léger comme une plume. Je suis en alignement avec mon cœur et je sens en moi une force d’invincibilité. Je n’ai pas de peur. La peur est une pensée du futur. Lorsque j’ai peur de quelque chose, je peux sentir facilement que je suis est en train de vibrer à une basse fréquence parce que j’ai les jambes qui tremblent, je me sens mal. En revanche, lorsque je me sens bien, je suis dans le non jugements
Je n’augmente pas ma fréquence de vibration par ce que je fais mais par comment je me sens en faisant la chose. Par exemple, je lis souvent que la méditation augmente la fréquence de vibration. Ceci est vrai si tu prends plaisir à méditer. Si tu es en zazen et que tu souffres le martyre de la position et tu es impatient que ça finisse, alors il vaut mieux ne pas méditer. Personnellement, je médite chaque jour et je sens que j’obtiens des bénéfices de ma méditation parce que je prends plaisir à méditer, parce que je souris à ma méditation.
J’ai découvert que le moyen le plus puissant pour augmenter ma fréquence de vibration est de vivre dans le Moment Présent. Je travaille ainsi chaque jour à manger des bonnes choses, à faire du sport, à lire, à écrire, à marcher dans la nature, à partager les joies de la vie avec ma bien-aimée et je fais tout cela en pleine conscience. Si je prends mon repas en consultant mes sms, je ne suis pas présent pour apprécier le repas. Si je joue avec un enfant en répondant au téléphone ou en travaillant sur autre chose, je ne suis pas présent à l’enfant. Je n’augmente pas ma fréquence de vibration parce que je ne m’amuse pas.
Une autre façon pour augmenter ma fréquence de vibration est en maitrisant mes émotions. Le fait de ne pas juger tout ce que je vois, ou entends, le fait de ne pas cultiver des croyances limitatives, le fait de ne pas répondre aux stimulus de la vie, j’ai découvert des joies de vie que personne ne peut m’enseigner.
Analyser sa vie paralyse.
Jouer avec sa vie libère !
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